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29 of 108
29) gárudásana
Característica
- Equilíbrio em pé, com
pernas e braços entrelaçados.
Ângulo didático
- A melhor visualização
do ásana é de lado, mas este ásana não é
utilizado em coreografias de demonstração.
Prefixos aplicáveis
- Supta, utthita.
rája gárudásana
